أفكار

الأعشاب البحرية (الأعشاب البحرية البني): خصائص مفيدة ، وطرق الاستخدام وموانع


تنتشر الطحالب البنية (الأعشاب البحرية) على نطاق واسع في اليابان والصين وجزر الكوريل ، كما أنها معروفة لكثير من سكان المناطق الأخرى ، لأنها تحتوي على العديد من المواد المفيدة ، وهي مصدرها الوحيد في بعض المناطق.

وصف

يمكن أن يسمى العقدة الصدفية في الناس بالبابي أو الطحالب الصخرية ، والأعشاب الصخرية ، والفوكوس. يحتوي أسكوفيلوم على شكل شجيرة متفرعة بشكل غير منتظم ويمكنه أن يصل إلى 1.5 متر ، أما الفروع الشبيهة بالزيتون في بعض الأماكن فتتضمن امتدادات ، ما يسمى فقاعات الهواء ، والتي عادةً ما تقع في أزواج. توجد على جانبي الفروع فروع أقصر تتميز بشكل أسطواني مضغوط مع الوريد الأوسط الغائب.

أثناء نضوج الخلايا التناسلية ، تحدث زيادة في الفروع الجانبية على شكل النادي. نتيجة لذلك ، تصبح مثل التوت كبير.

توزيع واستخدام أجزاء من ascophyllum

أسكوفيلوم هو نبات بحري نموذجي. غالبًا ما تعيش هذه الطحالب في بحار خطوط العرض المعتدلة ، وتشكل غابة كثيفة. ينمو على التربة الصخرية والرملية في أماكن محمية من تصفح الساحل المتوسط ​​والسفلي.

يستخدم النبات البحري متعدد الخلايا بنشاط في الطب ، مستحضرات التجميل والتغذية الحمية. Asoscophyllum thallus يستخدم في الغذاء.

تكوين وخصائص مفيدة

الطحالب ، مثل الإسفنج ، تمتص جميع المواد المفيدة من الماء المحيط - العناصر الدقيقة والكلي ، والفيتامينات.

وقد عرف خصائص الشفاء من ascophyllum منذ العصور القديمة. العناصر التي تشكل تركيبته تزود البشرة بالطاقة والتغذية اللازمة ، وتساعد على استعادة توازنها وتحفيز نشاط الخلايا. نظرًا لأن التركيب المعدني للنبات مشابه لبلازما جسم الإنسان ، فهي فيزيولوجية (مرتبطة) ببعضها البعض. بسبب هذه الميزة ، يتم امتصاص جميع المواد المفيدة في الجسم إلى أقصى حد ، مما يلغي عمليا خطر ردود الفعل السلبية.

الملامح النباتية للطحالب البنية

تكوين الطحالب البنية:

  • المعادن والفيتامينات.
  • حمض الألجنيك وأملاحه (المساهمة في ترطيب الجلد وتئامه ، حرر الجسم من المواد غير الضرورية) ؛
  • الأحماض الأمينية (المشاركة في عمليات الجسم على المستوى الخلوي) ؛
  • البروتينات والدهون (تشارك في بناء الخلايا).

لا يحتوي عدد من الخصائص المفيدة التي تمتلكها النباتات البحرية على أي ممثلين آخرين للنباتات. استخدام الأسكوفيلوم ينتج الإجراءات التالية في الجسم:

  • استعادة وصيانة دفاعات الجسم ؛
  • إزالة السموم والسموم ؛
  • تحسين دوران الأوعية الدقيقة.
  • تحفيز التصريف اللمفاوي.
  • إزالة السوائل الزائدة ، تخفيف ذمة.
  • انهيار الدهون.
  • التشبع مع الفيتامينات والمعادن.
  • تشديد الجلد ، وزيادة لهجة ومرونة وثبات.
  • ترطيب وتجديد وتنعيم وتغذية البشرة وتخفيف الالتهابات.

بسبب تأثير التصريف اللمفاوي ، تلعب الطحالب البنية دورًا رئيسيًا في الكريمات المضادة للسيلوليت ولفائف التنحيف. بالإضافة إلى ذلك ، يشتهر المصنع بمحتواه العالي من اليود.

دور ascophyllum في تغذية الإنسان

استمر استخدام الطحالب في الطعام لمئات السنين على الأقل. أكدت دراسة أجريت على النبات البحري من قبل العلماء فوائدها. المكونات المدرجة في تكوينها تزيد من الحماية المضادة للأكسدة ، وتحذير الجسم من الإجهاد التأكسدي.

للبنية الخلوية الغنية للأسكوفيلوم (التي تحتوي على 38 ٪ من الألياف القابلة للذوبان) ، لها تأثير مفيد على الجهاز الهضمي ، وخفض الكولسترول والسكر في الدم ، وهو أمر مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. تفاعل الألياف مع السائل يؤدي إلى شعور بالشبع ، يحمي من الإفراط في تناول الطعام.

لأن موطن الطحالب هو البحر ، أنها تحتوي على أجزاء ضخمة من المعادن:

  • الكالسيوم ، الذي يلعب دوراً في معظم وظائف الجسم (تقلص العضلات ، تخثر الدم ، نشاط الجهاز العصبي ، النمو الصحي للأسنان وأنسجة العظام) ؛
  • المغنيسيوم (تنشيط الإنزيم وتطور العظام) ؛
  • الحديد (نشاط الجهاز المناعي ، نقل الأكسجين).

على الرغم من وجود مخزن للمعادن والفيتامينات ، فإن قيمة الأسكوفيلوم هي أنه مصدر غني لليود العضوي. لا يمكن أن النباتات البرية مقارنة معها.

استخدام الطحالب البنية في الطب الشعبي والتقليدي

المواد الطبيعية التي تشكل ascofillum يكون لها تأثير إيجابي على الجسم في الحالات التالية:

  • علم أمراض الغدة الدرقية ، التي تشكلت نتيجة لنقص اليود.
  • الوزن الزائد. بفضل تحفيز الأمعاء بمساعدة الألياف الغذائية ، يتم تطبيع العمليات الأيضية ، وانخفاض مستوى السكر.
  • انقطاع الطمث ومشكلة الحيض. وجود تأثير إيجابي على تخليق الهرمونات الجنسية ، يتم دورة الدورة الشهرية طبيعية وتيسير انقطاع الطمث.
  • الشعر والجلد غير الصحية ، ضعف المناعة. يمكن أن يحل التركيب الكيميائي الحيوي المريح محل المجمعات المتعددة الفيتامينات التي توفرها الحملات الصيدلانية.

في المنزل ، يستخدم الصدفية في علاج التهاب النسيج الخلوي ، والإمساك ، والإسهال ، وأمراض الغدة الدرقية ، وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، مع لدغات الحشرات والمشاكل الجلدية.

خصائص مفيدة من الأعشاب البحرية

يتم استخدام محتوى المواد التي تساهم في وقف تكوين أوعية دموية جديدة تغذي الأورام الخبيثة ، في مكافحة السرطان.

وقد وجدت Ascophyllum التطبيق في الطب التقليدي. يضاف إلى الأدوية والمكملات الغذائية (المكملات الغذائية) التي تساعد على التغلب على مشاكل مثل:

  • اضطراب النوم.
  • عصاب.
  • الاكتئاب.
  • اضطرابات الدورة الدموية وفقر الدم.
  • أمراض الجلد (الأكزيما ، حب الشباب ، الصدفية).

حول عشب البحر براون الطحالب

كمصدر إضافي لليود والألياف الغذائية القابلة للذوبان ، يتم استخدام ملحق Kelp. خلاصة أسكوفيلوم هي أساس المكمل العلاجي والوقائي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي المستحضر على أحماض أمينية أساسية وفيتامينات وعناصر متناهية الصغر والكلى ، والتي لا غنى عنها ويمكن للجسم استيعابها. يوصي الخبراء بتناول حبة واحدة مرة واحدة يوميًا مع وجبات الطعام.

عشب البحر متوفر في أقراص وكبسولات. الاستخدام المنتظم للدواء يساعد على تطبيع أداء الغدة الدرقية وعمليات الأيض ، واستعادة دفاعات الجسم ، وتحسين النشاط العقلي.

الطحالب البني في التجميل

المصنع ، كونه مصدرًا للمعادن ، يستعيد البشرة ، ويرطب ويمنع ظهور التجاعيد. في مستحضرات التجميل ، يتم استخدام Askofillum في إنتاج:

  • أقنعة الوجه المغذية.
  • الدعك.

يباع مسحوق أسكوفيلوم في نقاط البيع المتخصصة والصيدليات. لإجراء إزالة السموم العميقة من الجلد ، من الضروري إضافة المنتج إلى الحمام ، وتنفيذ اللف والمناديل.

موانع والأضرار الطحالب البني

على الرغم من الفوائد الهائلة لاستخدام الأسكوفيلوم ، جرعة زائدة منه يمكن أن يسبب آثار جانبية:

  • ضعف الغدة الدرقية.
  • تحظر الطحالب البنية للنساء أثناء الحمل والرضاعة ، وكذلك للمرضى قبل الجراحة ؛
  • بما أن المصنع يمتص ماء البحر ، فقد يحتوي على معادن ثقيلة ؛
  • لا ينصح باستخدام المنتج مع الأدوية المصممة لتخفيف الدم وعلاج الغدة الدرقية.

كيف لطهي الأعشاب البحرية البني

لا ينبغي أن يؤخذ أسكوفيلوم في جميع أشكاله إذا كان هناك رد فعل تحسسي لليود. إذا لم تكن هناك موانع ، ينصح باستخدام الطحالب البنية في مستحضرات التجميل وإدراجها في النظام الغذائي. يُنصح باستخدام منتج طازج ، ولكن بسبب نقصه ، استخدم أقراص Kelp أو أدوية مماثلة ، في حين أنه من المهم مراعاة أن المكملات الغذائية غير موصى بها للأطفال دون سن 3 سنوات والنساء الحوامل.